Übungsleiter: Jasmin Karen Mobil 0179-1041401
Termin: Dienstags 18:15 - 19:15 Einlass TeilnehmerInnen 18.10 Uhr
Zuzahlung für SVB Mitglieder : 8 -Wochen-Kurs 8 Euro
Zuzahlung für externe Teilnehmer : 8-Wochen-Kurs 28 Euro
… ist ein Mix aus Koordination- und Konditionstraining.
Nach einem WarmUp mit leichten Aerobicschritten und Beweglichkeitsübungen, stärken wir mit verschiedenen
Kleingeräten alle wichtigen Muskelgruppen. Ein entspannendes Cool Down rundet das Programm ab.
8 Wochen Programm. Aktuell fortlaufend
Kursgebühren für eine 8er-Einheit: 8 Euro Zuzahlung für Mitglieder // 28 Euro für Nichtmitglieder